★自分を愛することを始めると愛も幸せも豊かさも受け取れるようになる。
こんにちはゆうです。
お忙しい中訪問くださってありがとうございます。
今日はカナダはとても良いお天気です。
朝からウォーキングに行ってきました。
大好きなフォレストの中を横切っていつもと違うルートを歩いてきました。
その後、お気に入りのカフェ、スターバックスとウイリアムズでお仕事＾＾
カナダに来た当初は缶ジュースを買うお金もなくて
朝８時から夜１０時まで
学校と仕事で毎日が過ぎていたのが嘘のようです。
今、好きなことを仕事にしながら
こうして心地よく毎日を過ごせるなんて！！
この世界は本当に不思議な世界ですね。
人生は頑張るためにあったのではなく
楽しむためにあったのだと心から感じられるようになりました。
毎日ただ自分のしたいと感じることを手に取っていくと
自然に形になってゆく、本当はそれが自然だったのですよね。
もともと人は幸せになるようにできているので
限りなく自然な自分に近づけば近づくほど
流れにのることで愛も幸せも豊かさも受け取れるようになってゆくのですね。
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今日は最近いただいた質問の中で
自分を愛するというテーマで何かお伝えできたら
幸せのヒントにしていただけるかな？
と感じたので書かせていただいています。
私たちが見ている現実は私たちの鏡として映し出されています。
これよく聞く 鏡の法則 ですよね？
これを心理学では投影と言います。
自分が自分を愛すれば愛するほど
幸せを受け取れることになります。
なぜなら自分を愛すれば愛するほど
鏡である周りが愛で満たされるようになるからです。
自分を尊重すればするほど
貯金通帳の金額も上がってゆきます。
ここで多くの方に質問されるのが
「どうしたら自分を愛せるんでしょうか？」
と言う質問です。
もしあなたが自分を愛せないと感じていたら
是非初めてほしいことがあります。
それは、
自分を責めたり、評価・判断・否定することをしないように
心がけていただくことです。
私たちは皆、自分に一番厳しいのですよね。
そのために
自分の行動や容姿、学歴、キャリアなどなど全てに対して
評価・判断して否定をしてしまいがちです。
これをし続けたら、あなたを愛することは不可能です。
日々の生活の中で
もし自分を責めたり、評価・判断したり否定してしまっているのに気づいたら
あなたのために、それを終わりにすることを決めて欲しいのです。
はじめはなかなかできないかもしれません。
でもね、意識してゆくと
気づけるようになります。
まずどれだけ自分が自分に厳しかったかに
気づくことから初めていただけたら嬉しいです。
そして気づいたら、
あとは選択です。
自分を愛すること選んで幸せを受け取るか
自分を嫌って生き辛さをこの先感じ続けるか
あなたが選択できます。
人は自然に幸せになれるようにできています。
あなたがあなたを愛することができるようになると
自然の流れにのって愛も豊かさも受け取れるようになりますよ。
あなたの幸せのヒントになりますように
愛と感謝をこめて
ゆう
本来のあなたに還る旅
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