こんにちは
今日も訪問くださってあなたの大切な時間をシェアしてくださりありがとうございます。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
今日は久しぶりに日本人の友人宅へ遊びに行ってきました。
i pod タッチにテキストを入れたくて・・・でも機械オンチな私はなかなか上手くいかず・・・
結局詳しい友人に聞くことになりました。
お陰で問題解決。
やっぱり分からないことは知っている人に聞くことがいいことですね。
こころについていろいろお伝えしながら、最近思ってたんです。
私のお伝えする内容って本当に皆様のためになっているのかな？
なにか幸せのヒントにしていただけてるのかな？？？って
ブログでの発信だと、どうしても一方通行になってしまって、自分の言いたいことだけを伝えているようで・・・・・
結局自己満足に過ぎないのかな？？？って
でも今日友人にいろいろ教えてもらいながら、彼には簡単な事も私には難しいのですよね。
私が何時間もかけて出来なかったことを、彼はほんの数分で出来るのですよね。
その時感じたのです。
もしかしたら私の自己満足のような内容でも、少しは皆様の幸せへのヒントにしていただけてるのかなって（＾＾）
そう信じてこれからもお伝えできたらなと思っています。
今日は何となく読みたくなった本の内容を紹介させてください。
心について学び始めてから、直感を大切にするようになりました。
何となくしたくなることって無意識が教えてくれていることなのですよね。
今日ご紹介する本も前に読んだのは3年近く前だと思います。
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★宇宙の力を借りる方法
私たちは子供のころから何か上手くいかないと
いつも「頑張れば出来る、もっと頑張って」 と言われて育ちました。
頑張ることはずっと良いことだと信じてきました。
でも頑張っても、頑張っても上手くいかない。
あなたはそう感じたことはないでしょうか？
頑張っても頑張っても上手くいかないそんな悪循環にはまってしまっている人も少なくないかと思います。
私の場合は頑張らないと幸せは手に入らない。
頑張った先にご褒美がもらえる。仕事を頑張るからお金がもらえる。
そう信じてきたようです。
そのためにプロセスを楽しむことが上手く出来ずに、大好きだったはずの事が、いつしかしなければいけないことに変わってしまっていました。
そこには大きな思い込みが存在していたようです。
私たちの中には沢山の思い込みが存在しているのですよね。
私たちが自分の持っている無意識のパワーを使えるようになるには、どれだけ自分の無意識を信じられるかどうかということだと思うのです。
今日たまたま手にした本にこう書いてありました。
タオイズムの師たちは、無為の教えを書き残している。
これはつまり作為しないということである。
作為しないことを通して賢者は全てを得る。そういうことを無為は教えてくれる。
静寂や瞑想、平常心の中でこそ、賢者は神の力、永遠なるタオを知る。
そしてその永遠の中でこそ、全てを得ることが出来る。
だから人に尊敬されようとムキになったり、物質的なものを必死に求めたりする必要などまったくないのだ。
無為には無理がない。
必死に作業することと、作業することの違いを比べてみれば、その概念がより明確になる。
必死になることは、目標に対して寄りかかることだ。
何かを切望して、今の自分がそれを持っていないことにプレッシャーを感じる。
首を切られた鶏のように、大慌てで走り回る。それが必死になること。
一方、作業するということは、淡々と目標に向かって進むことだ。
一歩ずつ、計画通りに、規律を持ってすすむことだ。
必死になることには、ネガティブな感情が伴っている。
認められるために必死になる。受け入れてもらうために必死になる。人に勝つために必死になる。
無為とは、今の自分や、自分の立場に満足すること。
今、自分が持っているものに満足するコト。
本当に価値ある経験や人間関係、あるいは豊かさといったものは、あなたが落ち着いた時に初めて訪れるものだ。
あなたのバランスが取れた時に宇宙が与えてくれるものだ。
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私たちは目標を持つと、その目標に向かって頑張ります。
そしてその目標を手に入れるために必死になって進みます。
でも思うように結果が出ないことに落ち込みます。そしてまた頑張ります。
でもこの頑張るということの中には、頑張らなくては上手くいかないという、ネガテイブな思いが隠れているのですよね。
もし自分自身の無限の力を心から信じることが出来たのなら、流れに自然に乗れるようになるのでしょうね。
大切な事は、何かに不安を感じた時、どれだけ忍耐をもち、何かに抵抗しようとする気持ちを捨てて、シンプルな態度を維持するコト。
そして明瞭な意識をもって淡々と目標に進むこと。
必要に応じて行動を調整しながら、感情を入れずに、無理せすに進んでゆくことが本当に大切なことなのではないでしょうか？
最後まで読んで下さってありがとうございました。
ご縁をいただけたこと心から感謝しています。
愛と幸せがあなたに降り注ぎますように。
愛と感謝をこめて
被災された方が1日も早く安心した環境で生活できる事心から願っております。
そして1日も早く日本が元気を取り戻してくれるように願っています。
愛と感謝をこめて
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