犬山ハーフ欠場

本日は、犬山ハーフマラソンの予定だった

んですが、、、風邪っぴきだった私は、

大事を取って、本日は欠場。😭

その代わり、朝からゴルフ練習と、

(なかなか安定して打てませんが、

3ヶ月位前に比べたら、ちょっとは

前に進んだ気がするから、一歩ずつ

がんばろ。)

10キロラン。

このところ、ダラダラしてたから、

体が重い。。。

10.4キロ  1時間5分8秒

し、しかしこの4倍、二週間後に

走れる気がしない私なのである。。。

せめて、筋トレ少しずつやるぞ。

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