タニタのお米

タニタの金芽米。

最近、糖質カットは終わったので、お米も食べてますが、

これ栄養も白米より多くて、カロリー低いので良さそう。

無洗米なので、ラクチンだし～～！

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で、おかずに作ったのは、鶏の胸肉とキャベツのカレー炒め。

カレー粉の風味が、食欲をそそります～～☆

胸肉も、小麦粉をまぶして、蒸し焼きしたら、柔らかく仕上がった。

春キャベツ使ったから、緑のとこも柔らかい＾＾

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