毎度、エディです。！！
さてあなたは１日の中で、
健康に対する取り組みの、
優先順位はどの位置にありますか？
お仕事をされている方は、
1番が仕事でしょう、
では２番目は遊びでしょうか？
3番目家の用事！４番目が趣味、
５番目が健康に関すること。
となる意見が多かったようです。
しかし常に暇な方であれば、
この順番でよいかもしれませんが、
仕事で忙しい人は病気で仕事を
休む訳にはいきません、
まして入院なんかとんでもない話です。
しかし今の生活習慣の
優先順が上記のようであれば、
次第に健康を損ねる状態となります。
なので優先順位は・・・
1.仕事
2.健康
3.遊び
4.家の用事
5.趣味
2番以降の順番は前後しても構いません、
健康への取組を何でもいいので、
優先して下さい。
食生活を変える、ランニングする、
ウォーキングする、筋トレする。
何でもいいです、健康に関する事を、
怠らずに優先させて下さい。
ある有名なコンサルタントが
言っていましたが、
人が変わる方法は3つあると言います。
1.時間分配を変える。
2.住む場所を変える。
3.付き合う人を変える。
といったものです。
まず時間分配を変えるというのは、
時間は有限なので、
無駄をなくそうと言うことです。
重要で急ぐ事を優先し
隙間時間に色んなものを詰め込みます。
スマホをいじっている無駄な時間。
面白くも無いTVを見る時間。
友人との無駄話。
上司との付き合い。
などなど時間分配を改めて見ると、
色んな無駄が浮き彫りになってきます。
そして次に住む場所を変える。
これはただ単に引っ越し
することですね。
そして人との付き合いを変える。
これは最も大きく人を変える
可能性を秘めています。
これはいつも言ってますが、
自分を高めてくれるような人と
お付き合いしましょう。
【朱に交われば赤くなる】
ということわざがあるように、
そのグループ色に染まってしまいます。
自分はどうしたいのか？
そこを明確にして
その色に染まりましょう。
Ｐ.Ｓ
iPhone6が発売されましたね
すごい徹夜組みが並んでました。
しかし不思議ですよね？
日本の携帯や家電が発売されるのに、
徹夜で並ぶ程の商品ってあるでしょうか？
一昔前であればPS関連が列を作りましたが、
今ではそんなに行列ができものはあまりありません、
ではその違いは何でしょう・・・
ズバリ【プレゼン】です！
実際iPhoneよりもアンドロイドの方が性能はいいです、
なのにこれだけiPhoneが人気なのは、
故スティーヴジョブズのプレゼンにありました、
とても購買意欲をそそるものでした、
あの演出はある意味ショー的な感じですね、
そのようなアプローチをすれば、
商品もガンガン売れるのではないでしょか？
ちなみにエディはアンドロイドです＾＾