おはようございます。
今日は4時起き。
うん、4時起きスッキリする。
数日前の筋肉痛がまだ残っているのですが・・・
ここ数週間お気に入りのこれをやって。
カエル足がほんとスッキリする。
そして、こちらをやって。
これの音楽が好き。
これをしました。
今日は出勤なので散歩20分する時間なさげなので、10分で。
体はスッキリはしたけれども、昨日から頭痛がするし心は晴れないんですよー。
昨日やらかしましたー。
整骨院を予約していたのですが、また時間を勘違いしていた・・・。
これで2度目。
自分で時間指定しておきながら、手帳には違う時間をメモしていた・・・
自分の脳みそに落ち込むわぁ。
まだ今日も引きずっています・・・。
恥ずかしくて今後も通うか悩む。
2回予約入れてるんですけどねー。
はぁ。
こういうときは、嵐の相葉ちゃんが言っていた言葉を自分に言い聞かせています。
相葉ちゃんは、
自分がそんなできる人間だと思っていないから、失敗しても落ち込まない。
引きずらない。
的なことを何かで言っていたんです。
↑のは言っていた言葉そのままじゃないですよ。
（注。いい加減って風な感じでは言っていなかったです。）
私にはこういう考え必要だなーと思って、その時から心に留めているのですがなかなか。
自分がしっかり者だとは思っていないんですけど、最近やらかしがいくつかあったのでタイミングもタイミングで落ち込みが激しい。
あぁ、6時だ！
お弁当作らねば。
今日も一日頑張りましょー。
今日はヘマしませんように。
あ、今日はスタバホリデーの店舗での発売日ですね。
出勤前に店舗寄ろうかな。
では！
今日からお買い物マラソンですね。
去年？一昨年？に高いけど思い切って買ったお気に入りのショール。
毎日使ってます。
楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！