こんばんはー。
今日の朝はうまく投稿できなかったので帰ってきてからお弁当ブログあげますよー。
記録兼ねてるので誰得でなくてもあげますよー
★パルシステムのこんせんくんポテト。
（甘くておいしいです）
☆枝豆
★ほうれん草とにんじんの丸いやつ
（これまたパルシステムのプチベジ）
☆ブロッコリー
★炒り卵と魚肉ソーセージ
（これまたパルシステム
おいしいのよ）
おいしいのよ）☆タレ付き唐揚げ
★鮭ふりかけ
今日の夜ご飯は、
ナポリタンスパゲッティにしました
ケチャップと醤油、塩、こしょう、少しの砂糖で味付け。
娘が、ピーマンも食べてくれました
家では初です！
今日は、ピーマン記念日です
テレビで、玉ねぎはみじん切りにしたほうが栄養があると見てからみじん切り率多めです
せっかくなら効率良く栄養とりたいです
◎おばけミッフィーちゃんがかわいい
