今週終わったーー!



乗り切ったーー!



もう毎日が完全燃焼だったね今週はw



来月に大きな仕事があるのでまだまだ気は抜けませんが、ひとまず今週末は・・・



ひきこもりますドキドキ



今日の仕事終わりは、ジムに行ってきましたーー!!



4日ぶり!!



金曜日は、バランスボールのプログラム日なんだ♪



始まるまで時間があったから、Camcanを読みながら自転車こぎしたよー(*^^)v



最新号になってたー♪



あっという間に時間になったよー。



今日もバランスボールは楽しかったー★



こりゃ明日は筋肉痛だな(((( ;°Д°))))



その後、ノリに乗っちゃってランニングとウォーキングを20分ずつ、トレーニングマシンをやったよ。



汗かきまくったぁー。



気持ちよかったー(*゚ー゚)ゞ



これは、またこの前の新記録と同じくらいの体重になってるんじゃないのー!?!?って期待して体重計に乗ったら、なんと0.2キロしか減ってなかったwww



あれ??



また停滞期かしらw



来月、健康診断なのを今日思いだしましたwww



がんばりますww