9月22日エンジョイレッスン in岡崎

こんにちは

ジョイスタのまみです

最近エンジョイレッスンに登場する回数が増えてきました！

そして

9月22日のエンジョイレッスン in岡崎はあゆちゃんに代わってワタシが

この日は14名の方が参加してくださいました！！

ありがとうございます

エンジョイレッスンに参加される方がどんどん増えてきて、

女性の参加率も上がってきているのでとても嬉しいです


さて

レッスンの風景です。


まずはアップから

頭と体を使ってます。

牧コーチの指示にしたがって

ドリブルしながら手を叩いたり、ボールタッチをしています。



続いて

２対１

パスを出す人は固定の位置からしかパスが出せないので、

パスを受ける人はうまく動いてパスを受けてシュート！

女性はまず手を使って練習しました。

続いて

シュート練習

右も左も練習しましょうねー



最後は

ゲーム♪

みなさんがゲームに夢中の時…

牧コーチはナンパしてました笑

参加者のみなさんありがとうございました