★ダイエット★

皆様なかなかの頑張りで体重減少より見た目と身体が引き締まってきてます。

Tさん

アンダーバスト　マイナス7㎝

ウエスト　マイナス8㎝

ヒップ　マイナス5㎝

タンパク質は既定量食べるのが大変らしく、お腹が空いてないのに食べなきゃいけないのが辛いそうです。

体型や体質が必ず変わってくるので頑張りましょー