その気持ち、
「原始反射の統合遊び®」で
和らげることができますよ~![]()
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こんにちは。
心屋リセットカウンセリングマスターで、初級発達支援コーチ
たーたんです。
心屋マスターコースを昨年11月に卒業。「心屋」を腑に落とす人体実験をしています。
育児や、発達凸凹ちゃん達と関わる仕事を通して、
心と身体のつながりを深めること、
より良い発達支援について、日々新しい気づきをもらっています。
上↑に書いた気持ちは
ぜーんぶ、たーたんが感じていたものなんです。
なんだか、いつも生きづらいなぁ…![]()
子どもの頃からわたしは、そう思うことがよくありました。
大人になってからも、
他人と比べて「できない」自分を責め
「なぜ、他人と同じようにできないんだろう・・・」
「周りの人は、もっと軽々とこなしているのに・・・」
「こんな自分じゃダメだ!」
「もっとちゃんとしなきゃ!」
と、自分を無理やりに奮い立たせて、頑張って生きていました。
けれど
発達支援コーチと出会って、
「わたしの感じてきた生きづらさって
発達したい!!
っていう、身体と心の「声」だったんだーー
」
と、初めて知ることができたんです。
赤ちゃん時代に誰もが持っている、
「原始反射」。
生まれたての赤ちゃんの手のひらに触れると、ぎゅっと握り返す。
口元に指を近づけると、ちゅっちゅっと吸い付いてくる。
これらも、「原始反射」の一部です。
「原始反射」は、無意識に現れ、
まだ脳が十分発達しきっていない
産まれたばかりの赤ちゃんの成長と発達を助け、
赤ちゃんが成長するにつれ、だんだんと必要としなくなります。
この、原始反射を必要としなくなる状態が、=統合 なんです。
ところが、この「原始反射」が、
統合されずに残り、
無意識に反応してしまうことで
『生きづらさ』や、
生活していく上での『お困り感』として現れることがあります。
(原始反射について、詳しくは
一般社団法人「ここからだ」の
ホームページをご覧ください。
原始反射を知ることは、子どもの行動や姿勢の「何故?」を理解することです。
発達支援コーチでは、「原始反射」に着目し
残存する「原始反射」の動きを遊びきることで、
遊びを通して身体が必要な刺激をもらい、
原始反射を統合(=卒業)することをねらいとしています。
体験していただくと
「え?
こんな簡単な遊びで、身体が発達するの??」
と、びっくりされるかもしれません![]()
そう!
すごーーーくカンタンで、誰もが楽しめる遊びで
身体は発達するんです!
子供から大人まで、
自分のやりたい遊びをやる(身体に刺激を与える)ことで、
「原始反射の統合」を進めることができます。
たーたんが、初めて発達支援コーチ(初級)を受講した後
今まで大切に握っていた、ある「こだわり」を
とっても楽ーに手放すことができたんです![]()
「発達あそび」は、
大人の身体の未発達なところも、発達を促してくれます!
何歳からでも、人は発達できます![]()
そして、自分らしい生き方を選んでいくことが出来ます![]()
心と身体が喜ぶ
様々な「統合遊び®︎」を通して
才能と可能性を引き出してみませんか?
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taaatan869☆gmail.com
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