65キロからの-15キロの減量日記～33歳☆糖質制限＋筋トレダイエット～

30代に入りなんだかんだで15キロ増加><
目標は20代の体形、半年で15キロです☆
RIZAPでは目標達成には4ヶ月で100万円かかる、
と言われ・・・
それなら自分で痩せてやるー！！