あなたは、人に頼ることってできますか?
私は、それがとても苦手なんです
サラリーマン時代も、人に頼めなくて
何でも自分でやろうとしてシンドイ思いをしたし
「手伝うよ」と言ってもらっても
つい「大丈夫」と断ってしまう
どうしてなのかと考えた時
思い当たるのは子供の頃の体験
私の母親は、家計を支えるため
私が一歳になった時期から外で働くようになります
帰宅してからは家事、土日も家の農作業と
ノンビリしている姿を見たことがありませんでした
大変そうな母に甘えることができなかったし
母を困らせないよう色々我慢していました
こんな体験から
「人を困らせてはいけない」
「我慢しなくてはいけない」
「困らせる自分は愛してもらえない」
などの思い込みを持ったように思います
私は「断わること」も苦手
気持ちが乗らなくても、無理して引き受けてしまう
これも、たぶん、それらの思い込みから
もともとは、母親への愛から生じた思い込み
子供なりの愛の表現が「困らせないこと」「我慢すること」
でも、今の自分なら別の対応ができたはず
「子供なりに頑張った自分」をねぎらいつつ
そろそろ、そこから自分を解放したいな、と思っています
あなたにも、子供時代に持った「思い込み」ってありませんか?
それは、今も必要ですか?