希望の未来

私たちは　自然の一部

私たちは　地球の一部

私たちは　宇宙の一部

でも　現代の生活に慣れ切って　それが当たり前になっていたら

それを実感することは　なかなか難しいのかもしれません。

その　「当たり前」　が　「当たり前」　でなくなったとき

初めて　その恩恵に　気付かされることでしょう。

ライフラインが止まると　どうなるか

その現状を　まざまざと　見させていただいて

初めて　そのありがたさを　実感したり

人智を超える　想定外の出来事から

人が自然をコントロールすることの愚かさを　実感したり

離れ離れになっていた家族や友人の無事を確認できたとき

お互いの繋がりのありがたさを　実感したり

奇跡的な救出の数々から　「私たちは生かされている」　という

命のありかたを　実感したり

そして

いざというときに　どれだけ人は　他のために力を注げるのか　という

私たちの　本質が　「愛」　である　ということを　実感したり

今起きていること　いろんなことから

「本来の姿」

を　ひとりひとりが　思いだしていくことでしょう

その　「想い」　が　日々の暮らしを変え

その変化のうねりが　世の中を変え

これからの未来を　変えていくことでしょう

希望の未来は

今　ここから　始まっています

何を　思い描くかで

未来は　変わる

心の持ち方に思う

私たちの本質が「霊」であることから、

やっぱり、「心」や「精神」は、基本だなあと思うんです。

「病は気から」　とも言いますしね。

もちろん、肉体あっての精神でもありますし、どちらも両輪ではありますが

「心」の健全さ、ってのは、何よりも基本だな、と思うんです。（←繰り返し・笑）

ことに、こういった大きな災害があった時、

どうしてもやっぱり、報道は深刻な状況や悲惨な状況をクローズアップします。

真実を知ることは何より大切ですので、必要なことだと思います。

そして、人間の本当に素晴らしさゆえだと思うんですが、

その悲惨さに心を痛め、共感する・・。

その心は、本当に、尊いなあ・・・と思います

でも、それゆえに　不要な不安や恐れを　生み出さないように

しっかりとチューニングしていきたいですね

先日の日記で、「わくわくを止めないで」　と　書きましたが

もう少し違う表現をするならば、

「自分が元気を感じられることを止めないで」

ということかなあ・・。

「元気」って、生きるエネルギーみたいなモノです。

人それぞれ、自分の　「元気」　が出る方法って、違うと思うんですけど

なんだっていいんです、自分なりの方法で、

自分が一番　「元気」　になれることを、無理に抑えないことが

大切かなあ・・と　思います。

好きな音楽を聴くとか、趣味を楽しむとか、

人と話をするとか、仕事を頑張るとか、

ゆっくり寝るとか、美味しいものをいただくとか、

その、「元気」をしっかり味わうことで、感謝の気持ちも生まれますよね☆

そして改めて、私たちの代表として、

現地で辛い苦難に耐えてくれているみんなにも、

感謝の気持ちが　生まれてきませんか？

ｎｏｎ☆ｎｏ　は感激屋さんのせいか、逆に現地の方々に励まされてる気がして

今日も涙でうるうる（笑）

元気をいっぱいもらってるような感覚です☆

「元気」　の　循環です

「元気」が充填されている時は、「陽」の気が発せられて

周りを活性化させるんですって

オーラにも「温度」が　あるみたいですね☆

昨年あたりから、色だけじゃなくて

「温度」も感じるようになってきたワタシですが

「元気」に満ちてる人は、やっぱり　「温かい」　んですよ

みんなが　それぞれに「元気」を蓄えて、

その「温かさ」をひっさげて、

今寒さに耐えている　現地の方々に届くといいな～～　

と

イメージだけでも　熱を送りたい　ｎｏｎ☆ｎｏ　でした（笑）

今ここから何を受け取り未来につなげるか

地震発生後　出社第一日目。

思っていた以上に　東北地方の取引先があって、

その厳しさが　一層リアルになりました。

でも、ありがたいことに、まだ連絡の取れない仕入先様もあるとはいえ

連絡の取れたところはみな、人的被害はなく、みな無事・・

生産稼働はできないものの、とにかく無事でなによりです・・！！

生産の見通しが立たないことから、企業の存続やもろもろの
現実的なことも、課題は多いでしょうけれど・・。

灯油や燃料の不足から、

暖房も工場生産に最低限必要な分だけ使用することとなり

明日から、１２：００～１９：００まで、全館暖房ストップとなりました。

明日からしっかり着こんで寒さ対策します☆

でも、寒さに震えながら、現地で頑張ってるみんなのことを思えば、

それくらい　ヘ☆　では　ありませんね（笑）

日常生活への影響は、皆さまも十分実感していることと思いますが

改めて、今回のことから　何を感じ、何を受け取り、

今後の未来へどうつなげていけばいいのか・・・

そんなことを　実感せずには　いられません。

数年前から、この時期に何が起こるのかを、そして何のために起こるのかを、

いろんな角度から　知らされてきた人もいますことでしょう。

きっと　いろんな想いを抱えながら、この数年を歩んできたと思います。

これまでに起こってきた様々な事象から、そして自らの体験から、

学んできたことも　あることでしょう。

是非とも、生かしたいですね

今、この時、私たちみんなの意識次第で、

これから先の未来が　変わる。

ここが　踏ん張りどころ、じゃないでしょうか☆

母が今日、しみじみと言いました。

「日本人が　試されてるような　気がする」

そのとおりだと思います。

その姿を、世界中の人が　見て、そして、一緒にこれからの地球の未来を

考えてくれるんだと思います。

じゃあ　具体的に　何ができるかな・・・と

私なりに　自分でやりたいこと、思うこと、そんなことを

これから　綴っていこうと思います。

続・無事な私たちに出来ること

先日の記事に引き続き、無事な私たちだからこそできることを

綴っていこうと思います。

遠く離れて　援助に行くこともできない

何をすることもできない

安全で温かい場所で

あったかいご飯を食べられる事や

ゆっくり眠れる事に　罪悪感すら感じてしまう・・

そんな方も　少なくないんじゃないかと　思います。。

優しい人であれば　あるほど

自分の無力感から　自分を責めてしまったり

自分が　楽しんだり　喜んだりすることを　自粛してしまおうと

してしまうんじゃないかしら・・・。

でも・・。

無事で元気な　私たちには

無事で元気だからこそ　出来ることが　あります。

それは　

心から　喜びを　味わうこと

心から　希望を　抱くこと

私たちの魂は　みんな　根っこでは　繋がっていますから

私たちの感情は　そのまま　ダイレクトに　被災した方々の魂にも

繋がっています。

私たちの心が　喜びと希望で満たされていれば

それは　必ず　みんなに届きます。

そして・・・

みんなだけじゃないんです☆

私たちは　みんな　地球の一部。

だから、私たちの思いは　ダイレクトに　地球にも届きます☆

みんなの　喜びと感謝と愛が　地球に届くことで

これから先の未来も　変わっていくことでしょう

こんな時だからこそ

喜ぶこと　楽しむことを　やめないでください。

慎重になることと　深刻になることは　違います。

心からのワクワクを　止めないで

そのワクワクは　愛　そのもの。

あふれ出る愛を　みんなと　分かち合いましょう

みんなの愛 共有情報☆

mixiでアップしたつぶやきを　まとめました☆

こんな時だからこそ。 日本はきっと立ち直る！！　

　　寄せられたみんなのコメント、愛でいっぱい！！

　　http://www.youtube.com/watch?v=UNbJzCFgjnU&feature=player_embedded

世界から届いた日本への祈り

　　http://matome.naver.jp/odai/2129985372846288901

マイミクさんの日記より転載です。

　　あふれる想いをメッセージにして書きました。日記に発表しました。

　　日出る国の民たちへのメッセージ

　　http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1687834542&owner_id=773644

☆拡散希望☆

　　地震で被災されたアレルギーっ子でアレルギー用ミルクや

　　アルファ化米がなくて、お困りのかたはご連絡ください。

　　0524855208　もしくはinfo@alle-net.com

　　名古屋から備蓄を送ります。食物アレルギーの方、ご連絡ください。

届きますように・・ オリジナルアートです☆

今私にできるせいいっぱい・・・


希望と安らぎが　きっと届きますように　との願いを込めて・・



絵を描きました

















一日も早く

みんなに　笑顔が戻ることを　願って



そして


世界中のみんなの　あたたかな想いが　きっと届くことを　願って

　
　

　
　ＬＯＶＥ　＆　ＰＥＡＣＥ　　

　ＬＯＶＥ　＆　ＬＩＧＴＨＴ　

　ＦＯＲ・・・　

　ＡＬＬ！！

転載です☆「トラウマを作らない方法」

マイミクおとまろさんの日記を転載します。

「今」ある恩恵に　意識を向けましょう





　http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1687864528&owner_id=30904393

↓以下本文です


常に「今」を生きてください。


恐かった「過去」を何度も反芻しても、それはもうすでに「今」の出来事ではありません。

起きたら忘れる「夢」と同じです。

子供が転んだり、どこかにぶつかって泣いたとき、親が素早く気をそらすようなことをして、

意識をそっちに向けさせると、すぐに痛みを忘れ泣きやむのと同じです。


未だ来ていない「未来」を憂いても、それは「今」起きていません。


特に前者がトラウマを作る大きな原因になります。

「今」、この瞬間、何も起きていません。

意識を「今」に向けてください。

深呼吸して、ゆっくりお茶でも味わえば大丈夫です。

必要なのは、心の平安を保つこと。

わざわざ不安にする必要はありません。

そのために笑いましょう。

笑えなかったらほほえむだけでもOKです。


どうか、一人でも多く、一日も早く、笑顔になりますように。

無事な私たちにできること

このたびは　被害に逢われた皆さまの　ご冥福をお祈りいたします


また、被災された皆さまが一日も早く　平穏を取り戻すことができるよう

心からお祈りいたします




おかげさまで　私も家族も　被災することなく無事でいます。


そういう自分に何ができるのか・・


無事だからこそ　できること


それはきっと


心から　希望を願うこと


自分の心の中を　平和と希望と光で　満たすこと



不安や悲しみに　同調するのではなく




無事だからこそ・・




人の想いが　この世界を創るのならば


まずは　自分自身の心を　光でいっぱいに　満たすこと



それだったら　できるんじゃないかな



家族や大切な人と　一緒にいられる喜びと安心を　味わいながら

これから　きっと　みんな助け合って　復興していけると

思い描こう



希望の光が　かけめぐり　ひとりひとりの心に　宿りますように



私たちにできることは　必ずあるから

どんなに小さくても　かまわないから

心に光を　ともそう　

続・地震関連情報（転載）

地震についての関連情報です。


以下、転載文です。
よろしければお役立て下さい。




■災害用伝言ダイヤルと伝言板

利用エリアに制限あり

・利用方法は「171」をかけるとガイダンスが流れる。
・そのあと「１」をかけ電話番号を入れる
・一つの伝言あたり30秒の録音ができる。
・その音声の伝言は48時間保存されます。

■それを外から聞きたいときは

・「171」をかけたあとに「２」をかける
・被災地の方の電話番号を入れれば音声の再生が可能になります。
・つながらないと思ったら「171」をかければガイダンスが流れるので
　使用法を忘れてしまっても大丈夫。

通信各社の災害用伝言板は以下の通り。

▼NTTドコモのiモード災害用伝言板サービス
→　http://www.nttdocomo.co.jp/info/notice/page/110311_01_m.html

伝言板にメッセージ登録が可能なのは青森県、秋田県、宮城県、山形県、福島県。

PCからメッセージを確認する場合は　 http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi

▼KDDIの災害用伝言板サービス
EZWEBトップメニューかauoneトップから災害用伝言板へ。

安否情報の確認は　http://dengon.ezweb.ne.jp/

▼ソフトバンクモバイルの災害伝言板
→　http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html

Yahoo！ケータイの災害用伝言板メニューかMy Softbankからアクセス。

安否情報の確認は　http://dengon.softbank.ne.jp/

▼NTT東日本
→　http://www.ntt-east.co.jp/saigai/index.html

災害用伝言ダイヤル「171」と災害用ブロードバンド伝言板「web171」。

▼ウィルコムの災害用伝言板
→　http://www.willcom-inc.com/ja/dengon/index.html

　ウィルコム端末からのアクセスは　http://dengon.clubh.ne.jp/
　他社携帯やPCからのアクセスは　http://dengon.willcom-inc.com/

▼イー・モバイルの災害用伝言板
→　http://emobile.jp/service/option1.html#saigai

　アクセスは、ブックマーク（お気に入り）→EMnetサービス→
　災害用伝言板→災害用伝言板トップページ。

　安否確認は　http://dengon.emnet.ne.jp/

【Googleによる人探し】
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja

【電車運行情報】
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/tohoku

【避難所について】
・東京都　23区
　http://cgi.mobile.metro.tokyo.jp/aps/tosei/bousai/hinan.html

・東京都内避難所Googleマップ
http://bit.ly/fJW8L4


【都内の方！】
・ビックカメラで充電器を無料開放してるそうです！電池無くなりそうな方は是非!!
・現在、繋がりずらいですが、公衆電話、無料化しているそうです☆ コレクトコールなら、
繋がる可能性が高いようです。


【千葉市内在住の方】
・外出の際は傘や雨ガッパを着用してください。
・化学工場爆発の影響で、有害な化学物質が漏れたため、これらが混入した雨が降るそうです。


＊＊＊まだ余震が続いています＊＊＊

　冷静に落ち着いて行動してください。

　まず、必ずガスの元栓を締めて、家を出る時は電気ブレーカーを落として下さい。
　・ガスが充満すると静電気だけで大爆発が起こります。

（以下の手順でガス復旧できるはず
　1ガス器具を全部止める
　2ガスメーターのところに行き、
　メーターのむかって左上の黒いキャップを外して、復旧ボタンを押す
　3　3分ほど待つ
　4ガスが流れていない場合は赤いランプがつくが、
　ランプが消えたら、再開できる ） 　

家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。

まだ電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
　　　

【地震対応マニュアル】

①なるべく新しい建物に非難する。ひろい道路の真ん中を歩く、ブロック塀と自動販売機のそばは通らない。

②海岸・川付近には絶対 近づかない

　現在、大きな津波がきており、沿岸部の被害が甚大な状況です。
　さらに これから 夜にかけて「満潮」を迎えます。
ですから、海や川には絶対に近づかないでください。

③今地震で停電している地域の方はブレーカーを全て落としてください。

　通電されたら小さなブレーカーを１つづつ入れてください。漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、
　無理に入れず、電気事業者などに連絡をとってください。漏電による火災を防ぎましょう

④災害時には車を使用しない！安全地帯に停車して車を降りよう。

　消防車や救急車の妨げになるので、車に乗っている人はすぐにスピードを落として、
　道路の左側に止めて下さい。
　皆が車にのって逃げ出したら、渋滞が起こり、災害救助にも支障をきたします。

⑤エレベーターの場合、階数ボタンを全て押して止まった階で降りて階段で非難する。

　地震感知器のついている場合は自動的に最寄りの階に止ってくれますが、
ついていない場合はボタンを全て押す！

⑥食料と水を確保してください。困っている人がいれば 声をかけあったり、(余裕があれば)
　 食料・水・毛布を分けてあげてください。今こそ、一人一人が「伊達直人」になる時です。

⑦なるべく電話の使用は避けましょう。非常の為の１１９番や１１０番がかかりづらくなっています　

　 安否の確認は災害用伝言ダイアル171番　またはツイッターなどのネットの利用でお願いします。


【避難の際に確実にもっていたいもの 】

□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水（1人1日3リットルが目安）
□非常食（缶詰等)
□携帯電話と非常用充電器
□家族の写真（はぐれた時の確認用）
□ホイッスル(倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる
□母子手帳(乳幼児の子がいる場合)


【避難用に持って行くと便利なもの】

・ゴミ袋（大きい方がいい・給水車の飲み水を入れるバケツ代わりになったり色々と使い道が多い）
・ラップ（頑丈な奴が便利・皿に敷いて洗う用の水を節約したり傷に巻きつけて
止血や木と一緒に巻いて包帯代わりになる）
・クッション（生地が厚い奴がベスト・外に避難する時は頭を守れるし避難
生活中は枕にすると少し体力を維持し易い）
・通気性の良いスニーカー（通気部分以外はガッチリした奴・頑丈な靴だと
足元に散らばってる破片で怪我をし辛い）


【外に逃げることになったら】

・逃げるなら車よりも自転車　みんな同じ考えで渋滞の危険がある
・もし車から逃げるならキー差して逃げろ　
後で救急活動のときに退かし易い
・近所に高台があるならとにかくそこを目指せ　目算でも１０ｍあれば十分なんとかなる
・津波は２回目３回目の方が前回のパワーを吸収して威力が上がる　絶対に油断するな
・災害伝言ダイヤルhttp://www.ntt-west.co.jp/dengon/ も利用すべし
・逃げる場所は鉄筋鉄骨コンクリのガッチリした建物　出来れば４Ｆ以上が望ましい
　それと、危ないと思ったら荷物も捨てる覚悟で！！命大事に！！！

【被災地女性の方へ】

・ストッキングは脱いでください。静電気で火が出て、ストッキングが皮膚に張り付いた際、
　重度の火傷を負います。
また、脱いだストッキングは止血の際に利用できます。
・あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。
瓦礫の下敷きになっている人を救助する場合、かなり重要になってきますので提供をお願いします
・トイレを貸す、風呂を貸すと女性を誘ってレイプする事件が過去にあったようです。
　気をつけてください。
・警告！これから夜になります。
　阪神大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は、「治安悪化」による「人災」です。
　大切な人を守ってください。
・一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。
・公衆トイレは絶対に一人で行ってはいけないです。便乗する性・盗難犯罪
者が居る場合との事。二人以上で行ってください。

【怪我をした人へ】　

★頭部の出血は布で傷口を覆ってください

★下肢の出血は太ももの付け根を縛ってください

★肘より先の出血の場合は二の腕の内側を縛ってください

★上腕の出血は腕の付け根を縛ってください｡一時間おきに縛っている布をゆるめてください



以上、転載元の皆さま、ありがとうございました。


こちらは無事です


被害に逢われた方々の不安が少しでも和らぎますように。。


少しでも穏やかにこの波を越えられますよう、願います

地震 注意と応急処置について（転載）

☆ｍｉｘｉより転載です☆

地震に関する注意と応急処置について

マイミクのちゃぴ☆りなみかさんが　掲載してくださっていますので

転載させていただきます

。
注意！
本文に精油の記載がありますが、身体に使用＆飲用は、すべて医療グレードのものに限りますので、基本的な精油の使用法にのっとってご使用下さいね☆



http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1687117974&owner_id=697905
（コメント欄にその他の情報も掲載されています）


↓以下本文

日本全部が揺れてます。

阪神大震災を思い出します。お風呂に水をためておいてください。
しばらく使えなくなるかも。危ないので火は焚かないようにね。
精油で応急処置を。それぞれの立場で安全確保、できる事をしてください。
　　辛いね

１）エレベーターは絶対に使用しないでください
２）ブロック塀や自動販売機には近寄らないでください。
３）切れて垂れ下がった電線には絶対に触らないでください
５）ヘルメットや帽子で頭を守ってください。なければフードやマフラー等利用してください

【緊急拡散希望！】【人命にかかわります！！】電話の使用は極力避けてください！　非常の為の１１９番や１１０番がかかりづらくなっています　安否の確認は災害用伝言ダイアル171番　またはツイッターなどのネットの利用でお願いします



災害ダイヤル。1711＋電話番号 で録音。1712＋電話番号で再生。(5分前)


RT【可能な方はRTしてください】揺れが大きかった方達へ　ガスの元栓をしめてください。断水の可能性がありますのでお風呂に水をためてください。飲料水の確保もお忘れなく。ネットが使えるうちに自分の住んでる地区の避難場所を確認してください。 　中越地震経験者より



精油、持ってる方は、応急処置に使ってください。

何がいい？より、まずあるものを使ってください。


緊急で、つぶやいてても、らちがアカンので、
日記にまとめてみました。


日本中、全ての方、
注意はしてくださいね。
パニックにならないよう。

しばらく、水や食料は譲り合いです。


。。。。。。。。。。。。。。


ちゃぴ☆りなみか2011年03月11日 16:12
日本活動停止やね。
救急と避難。皆さん落ち着いて安全を確保してください。
大難が少しでも和らぐように。
緊急救命はぽっけやカバンの中を探ってください。
ある精油を使ってください。
必要なものは身近に用意されてます。


TVで観てきた世界の災害が、少しは予備知識として心構えはできてる事と思います。


パニックにならないでね。
sanya2011年03月11日 16:17
ちゃぴさんありがとうございます。
mixi繋がるだけでも良かった。東京、こんな揺れは何年振り!?
余震に気を付けて下さい。
ちゃぴ☆りなみか2011年03月11日 16:19
緊急なのであげておきます。
自己責任になりますが、必要な方は参考に。

血、出血をとめるには、サイプレス。 （左腕の肘の裏）

不安、パニックを抑える、ラベンダー、ヴァラー。

呼吸困難、ユーカリ系、

傷、怪我の消毒、ティーツリー、ラベンダー、レモン。

酔い、気持ちをすっきりさせる。ペパーミント、レモン。

身体を温め、筋肉をゆるめリラックスさせる。マジョラム。

無い場合は、
ある精油をなんでもいいので、使ってください。


飲み水の確保。
綺麗な水がない場合は、レモンで浄化できます。


以上。薬事法に触れる可能性もあるので、
緊急の自分の応急処置に参考にしてください。

応急処置後は、医者や病院の指示をあおいでください。


ピース＆カーミン
どうしようもない場合や、亡くなった方の心の平穏に

万能、フランキンセンス＆ラベンダー

寒気、シナモンや、ジンジャー、を足首に

病原菌の発生の予防は、シーブス、イミュエル、ピューリフィケーション



以上です。