こんにちは。
アダルトチルドレン専門心理カウンセラー
西村尚子です。
誰かが何かいいものを買うと、
急にそれが欲しくなることはありませんか？
いままで、ぜーーーんぜん興味もなかったのに、
突然、欲しくなる。
それね、競争してる自分がいる時があります。
自分に必要でもないのに、
同じようなランクのものを持ってるだけで
安心するのは、
自分だけでは不安だったり、
負けた気がしたり、
という無意識が働いていることが
あるんですね。
お化粧品でも、
バッグでも
子供のお稽古、
車に
家。
例えば、
建て売りの新築のお家が並んでて
どこかの家が車を買い替えると、
続いて何軒か
買い替えたりしてません？
あなたも、
仲良くしてても実のところ
負けたくない関係なら、
きっとその人と一緒に居て、
疲れてしまうだろうと思います。
本当に自分がほしくて買うのか
買わずにいられない衝動で買いたいのか、
買って、どんな気持ちになりたいのか。
心の中を吟味してみるのも
無駄にお金を使わずに暮らす、
いい方法です。
そして、そんな負けん気に気が付いたときは、
負けん気があるのはダメ。
ではなく、
「私は負けたくないんだなー。」
って心を認めてあげましょう。
負けん気が少し緩みますよ。
それではまた。
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