いつもお読みいただきありがとうございます
「あなたのワクワクを引き出す！」
アファーメーションメイクアドバイザーの太田有香です
今日は ローフードの会 に行ってきました
ローフードの会は今回で二回目
癒しのスペースゆうゆさん邸での開催
前回は手巻きがめちゃ美味しくて、
初ローフードに身体の反応にもびっくりでした
講師はフリーアナウンサーの大谷昌子さん
ファスティングインストラクターもされています
昌子さんとは昨年、私が開催していたセミナーにエレクソン催眠の先生でもあるTさんと一緒に参加してくださり、
それからご縁を繋いでいただきました
はじめて昌子さんとお逢いした時、
キラキラ～
なにか明るいオーラを感じてびっくりしたのを覚えてます
繋いでくれたTさんとお逢いした時もずっと鳥肌だったのでびっくりでしたが、
私の場合はスピリチュアルとゆうより、
野生の本能！？
でしょうか(笑
でしょうか(笑いつも何かのメッセージがあるみたいです。
出逢いって不思議です～
今日はローフードカレーをつくりました
つくったとゆうより、お手伝いしました笑
笑作りながら、バナナ、パイナップル、りんごのスムージーをいただき
スムージーは飲むというより、食べる感覚
もうこの時点で満たされる
ミキサーでカレーとデザートをつくっていきます
ローフードは生カシューナッツがミソであります
あっという間にできあがり
盛り付けも綺麗
10人分の量をつくるのも凄いけど、
昌子さんの手際の良さはさすがだと思います
左から
昌子さん、主催者の太田由香子さん、癒しのスペース提供のゆうゆさん
私の中でローフードって敷居が高いイメージだったのですが、
少し家でもトライしたいなと思わせてもらえました
百聞は一見に如かず
ですね
素敵な企画をしてくださった、太田由香子さん、ゆうゆさん、そして昌子さん
本当にありがとうございました
幸せ～な一日になりました
【スキンケア講座】
1月27日
13:30～15:00
阪急百貨店 梅田店 家族のアトリエ
トコトコステージ11階
対象：ファミリア レイエット会員様
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