このブログにたどり着いてくれたあなたへ

いつも読んでくれてありがとう～

料理作るのメンドクサイ期が来るコトを想定して、ストック料理を作っている花音ですwww

アトピー性皮膚炎と食物アレルギーがあるから、基本自炊なのです。

(たまにメイン料理と副菜の分量を間違えますwww)

『生きる』コトは『食べる』コト。

うつ病で食べるコトへの意識がおかしな方向に向いていたとき、（シュークリームしか食べなかった時期があった）妹ちゃんに言われたコトバ。

今日、新鮮な野菜のみずみずしい香りを感じながら、ふと思い出したコトバです

やるコトが多くて食事の時間が取れなくて…

失恋の事実を受け入れるコトが出来なくて食べる気しなくて…

この『食べる』という行動に意識が向かないときは、自分の命を蔑ろにしているので、要注意です

だって、そんなコト言っても、時間ないし。身体に栄養さえ入れてれば大丈夫でしょ

食べるコトにイチイチ意識を向けるって、どういうコトなの？

『悩み』で頭がいっぱいいっぱいになってる人は、食べるコト＝命をいただいているに意識が向かないのは、『悩む』コトに意識が全集中しちゃってる。

お米が収穫されるまでの農家の人の労力という名の命、お米そのものの命。

デリバリーで運んでくれた人や料理を作ってくれた人の労力という名の命。

食器だって作ってくれた人がいるんだよ。

そうやってあなたはたくさんの命に支えられている。

めっちゃ愛されてる～♡

って現実を発見できるよ

花音ฅ＾•ﻌ•＾ฅ

* 新月・満月に届くオラクルカードメッセージ *

* あなたの応援は私の活力になってます（*•̀ᴗ•́*）و *

* 日常の出来事とかゆる～くつぶやいています *

食について思い出したコト。