このブログにたどり着いてくれたあなたへ
いつも読んでくれてありがとう～
「あの人と一緒にいると、なんだかモヤモヤする～
」
人間関係で悩んでいるあなたに質問です。
その人と本当に仲良くしたい？
いきなり直球の質問で「はぁぁ～
」って思ったあなた。
そう、そこのあなたです。
ご一緒に深呼吸して、読み進めてみてください
せーの
吸って～、吐いて～
吸って～、吐いて～
吸って～、吐いて～
直球の質問で「はぁぁ～」って思ったあなたは、仕事が―、世間が―、親が―、友達が―、と、 『自分』以外の人のコトを最優先にして、自分のココロはあ・と・ま・わ・しで、自分以外の人（他人）と仲良くするコトが大切という優先順位をつけていらっしゃる、他人に対しては『ココロ優しい』人だと思います。
（かつての私もそうでしたｗ）
この方法だと、いつまで経っても人間関係は改善しません（キッパリ）ｷﾘｯ(๑•̀.•́ฅ✧
（何度も人間関係でツライ～
を味わってきた私だからキッパリ言いますｗ）
ツライ～から、どうやって自分の生きている世界って案外優しいんじゃね？と思えるようになったかというと…
（あの人と）本当に仲良くしたいのか？
実は苦手…キライ…と、本心はそう思ってるんじゃね？
↓
自分の『本心』と仲良くするコトを最優先にする
こっちに意識を変えたんです
大人になると、人間関係は『自分で選べる』
親であろうと、会社の人間であろうと、トモダチであろうと、自分の『本心』が苦手・キライって、感じる人に対し、「どんなところが苦手？どんなところがキライって思うの？」と、自分の本心に優しく優しく質問し、「合わないなぁ～」という事実を自覚したら、忍法すすすの術（すすす～とさりげなく距離を置く）で境界線をとる！(ココロのソーシャルディスタンスですね)を繰り返していったのです
自分のココロやカラダは、一生つきあう『大親友』だから、大親友と仲良しになるコトを最優先にしたのです
『ココロ』という大親友と仲良しだから他人に対して、にこッ
と、ほほえむコトが出来る。
↓
「ココロに余裕」が出てくる。
↓
「仲良くしなければならない」と 思いこんでいた苦手(キライ)な人とは、忍法すすすの術で軽やかに境界線をとるコトが出来る。（ココロのソーシャルディスタンスを取るコトに罪悪感を感じなくなる）
↓
優しい人たちにと楽しく会話が出来る環境が整う。
↓
私にとっての苦手な人（キライな人）は、地球に住むエキストラとなる（気にならなくなる）
自分の本心が「苦手と思っている」、「キライと感じている」人に「好かれよう」、「いい人でいよう」、「愛されよう」と必死になればなるほど、苦手・キライと感じている人がどんどん寄ってくる。
この”仕組み”を理解した時の私はかなり衝撃を受けましたwww
『本心』は苦手、キライって感じているのに、「好かれよう」、「いい人でいよう」、「愛されよう」と、必死になって愛を注ぐべき！と、自分の『本心』と真逆の行動を起こしても、苦しくなるのは当たり前。
自分の”当たり前”だから、なかなか気づきにくい。
だから、”仕組み”がわからなかった。
人間のココロ（本心）って”～べき”がキライというが無理。 出来ない。と拒否反応を起こす機能が備わっているから、「あ。私、この人と仲良くしたくないんだわ」と、自覚して、忍法すすすの術でココロのソーシャルディスタンスを取る。
心身の健康のためにも、ね
花音ฅ＾•ﻌ•＾ฅ
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