ごきげんさまです
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
おがさわらむつこです。
来たよ
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とってもうれしいです
ZOOMミーティング続きます
一昨日は、新チーム「紫」の交流会でした。
初めて、横山和美チーフトレーナーのチームになりました。
もう～、声が優し過ぎる～
今回は、自己紹介と「今年の夏を快適に過ごすための推しグッズや行動」を紹介
私の推しグッズはないですが、快適に過ごすための行動は
朝起きたらすぐ、気温の上がらないうちにパジャマで
（といってもTシャツとジャージ）
庭の草取りや手入れをして、気温の上がるに日中は外に出ず
涼しい部屋で快適に過ごします
昨日の朝も庭の草木をチョキチョキ
夫にも手伝ってもらって
軽トラック１台分になりました
断捨離でいえば、まあ～土砂出しってとこですね
これからは、１本１本向き合って
風通しの良い状態にしていきます。
（まだ、詰まっています
）
今日は、姉孫ちゃんの陸上の全県大会です
地元の大会の混合リレーで、ギリギリ６位になりました。
全県大会では、予選通過が目標みたいです
今回は、１走を走るとのこと...
雄和陸上競技場へ応援に行ってきます
募集開始です
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今日はここまで
また明日
へばね （秋田弁で それじゃあ、またね）
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今日もありがとうございます。
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です
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東北岩手県盛岡市に大澤ゆう子トレーナーがやって来ます
東北ゴキゲンジャーも集結
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「断捨離®基本講座」を開催します。
超、初心者に向けた基本講座です。
断捨離の”基本の基”をお伝えします
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