自分の特性と逆のこと | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

1月26日

外はマイナス4℃!


冷蔵庫より寒い😨

寒波きてますねえ❄️


そして1月も終わろうとしていて

新しい年になってこのくらいに

なると、ふっとしたときに

さてさて、今年はやっぱり何を

指針におくか、改めて考えてみる。


お正月も節目だけれど

どこかお休みモードで

日常と時間の流れが違うから

今年の日常を体験してみて

また新たに思うことを振り返り


「あ、今年の自分のテーマはこれかな?」


ということを考察すると

何かをするときに

少し一呼吸おいて

主体的なことでも

客観的にできる気がする。



これまで

自分の特性とか

強みとか

そういったものを

活かすには

どうしたい?どうするといい?


というアプローチは

よくしたけれど、

特性とはみえやすいものだけでなく

そこに隠れている特性

(自分ではわかりづらいもの)があって



それは時に

まわりにいる人が

ふっともらした言葉とか

態度で気づくことがあるのだけれど


苦手だなあとか

いつもやらないなあ

と思い込んでいることにこそ


もしかしたら

人生明るい道に

導いてくれるヒントが

あるのかなって

最近つくづく思う。


私の今年の裏テーマは

「コツコツと時間がかかることに

ゆったり感をもつ」



基本自分の身の回りのことに

対しては「せっかち」で

=スピード感を持って解決

なんだけど(プラス面をみると)


追い立てられ感や

不理解を与えてしまう事も

あるよなあと。


そもそもスピード感って

人それぞれだから

いろんなスピード感を持って

諸々調整できたら

一番いいなあと。


子育てや介護、看取りを

経験してみて

また仕事で出産、お困りごと解決の

お手伝いなど


ゆりかごから

墓場まで

じゃないけど


本当にこの歳になるまで

いろんな年代の方

いろんな環境の方

いろんな能力、才能ある方

いろんなバックグランドの方


出会わせていただいたことは

自分のわずかな人生経験だけでは

知り得なかったことを

教えて頂いた、と思う。

来週にはいよいよ55歳。


50代後半からは

そういった体験、経験

ひっくるめて

プラス、マイナス全部

ひっくるめて


統合して

リスタートできたら

いいよなあ

ならば特性と逆のことも

トライしてみたい気に

ようやっとなってきた

今日この頃です。