おはようございます。
昨日は今年最後の茶話会でした。
年の終わりでもあるので、１年の振り返りをがっつり２時間
ワーク形式でさせていただき、そのあといつものように
ランチを囲んでの茶話会でした。
盛りだくさんな時間を過ごせました。
１年の振り返りって丁寧にやるのは
なかなかひとりでは、かなり意識していないと
なんとなく・・・やり過ごすことの１つかもしれません。
茶話会ですと、ひとりではないので
ある意味強制的に（笑）時間制限もありますし
結構集中してできます。
そして他の方のお話もきけるので
自分の気づかなかった部分に意識がいくことも。
気づきがお互いに増幅しますね。
毎回ナビゲーターをしている私も
毎回、いろんな方がきてくださるので
気づき満載です。
机上の学びも必要だけれど
実際のみなさんの声ほど、心の学びになることは
ないと思います。
それが双方向でおこなわれるのですから
自画自賛ではないですが
茶話会は本当におもしろいです（笑）
１年って振り返ると、実は色とりどりです。
自分の意識がどこをどのようにきりとって
みているか・・それもわかるし
今の視点がわかれば、違う見方もできます。
皆さん、１年の終わりに自分のまとめができて
とってもよかったとおっしゃって帰られる姿が
いつも私は嬉しく思います。
嬉しい、楽しいって伝播しますよね。
特別なことがなくても
毎日の尊さ、ありがたさにきづけたとき
小さなことでも、喜べるとき
楽しい感覚を身体に覚えるとき
そんな見過ごしがちな宝ものを
拾い上げたときの人の表情はとても輝いています。
そうやって今年の残りの日々も過ごしていきたいですし
それが来年という未来にまた繋がっていくでしょう。
日々頑張る…もいいですが、
頑張らないとダメだが前提にあると
辛いこと、大変なことに
意識がフォーカスし、
益々嫌なこと、辛いこと、大変なことを
無意識で引き寄せてしまいます。
また何かに執着していると
（執着していることにすら気づいてないと）
気持ちはグルグル、モヤモヤが止みません。
楽しく生きる。自分の人生を楽しんでみる。
そうすることで自分の毎日を慈しむ。
人生の前提をかえてみると
不思議と流れも変わりますね。
ありがとうございます。
来年の茶話会もまた計画していこうと思います。
ご案内はブログをどうぞ引き続きご覧くださいね。