昨日あたりから猛暑ですねー。
わたくし、食あたりか…と思っていたのが
どうやら違うみたい。
マイライフ講座でボディメンテナンスの
セルフケアの章をデモンストレーションした日。
夏越の祓で、水無月を買い
夏バテ予防にはたまには鰻もいいかもと
奮発して！帰宅した金曜日夜から急に
デトックスがはじまり。
胸がつかえて苦しくて
一気に食欲はなくなり
鰻は我が家のダンシーズが（笑）
吐き気と腹痛は数時間で治りましたが
次の日はこれまた久しぶりの発熱で
9度近く。
これまた数時間でしたが（笑）
後だるさもあり、この際と
葛粉でできた水無月と食塩水だけのみ
断食して、ひたすら次の日も寝ました。
週末の予定もありましたが
全てごめんなさいして🙏
ひたすらカラダを通しての対話。
どうやら今回はまた
新たな体感覚を学んだようです。
ともあれ復活はしたので
今日はリピーターズの皆様と
恒例の夏越のお祓い。
タイミングバッチリ👌
蒸し暑い一日になりそうです。
皆様も素敵な1日を
お過ごしください。
