次のネイリスト技能検定の一級の試験でネイルモデルをすることになったので、
最近はジェルをせずにハンドケアと爪の育成に気をつけています。
まずは、ハンドケアから。手が乾燥するとどうしても爪まで縦筋入ったりで影響してきてしまいます。
施術で本格的にハンドケアをするときの材料。
たまに撮影の仕事があるときに(モデルさんの手が綺麗になるように)これらのセットを持ち歩いてます。プロスパは一貫してシトラスハーブの香りですが、その香りが最高に清々しいです。
Roomのオススメに載せたので宜しければご覧ください。
これら、全て使ってますが、
普段使いならこれです。馴染みやすくべたつかなくて、大好き!
これで、手ぶくろをして寝れば完璧だけど、、すぐ忘れちゃうので諦めています。。。
そして食事、、、
爪を作るにはたんぱく質やビタミン、特にビオチンが重要なようですが、
このサプリ買ってみましたが、普段食べてるご飯を玄米にしたり、小麦粉より全粒粉が良いと聞きました。
定期的に家でひとりでもんじゃ焼きを(チーズ入れて)作って食べるのがマイブームになるのですが、小麦粉を使う代わりに
高級そうな全粒粉を買って見ました。
全粒粉のつぶつぶがかなり食べ応えがあります。これは体に良さそうな味がするので効き目がある気がしてきました。
さらに、レバーが良いと聞くので、
ポノポノはただのレバーではなく
鴨の肝臓
そう世界三大珍味のフォアグラを買っちゃいました!エッヘッヘ!!
うーん😋!!!とろけるようなおいしさ!!!
昔、海外生活をしていた時は、納豆が恋しくなったけど、最近フォアグラが恋しくなって、検索かけたら出てきたのです。昔は検索かけても調理用の冷凍フォアグラしか無かったのですが。
こんなに美味しいものが爪に良いなんて、
贅沢すぎるではないか!!!╰(*´︶`*)╯♡
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