おっひさしぶり～
昨日はねぇ、子供が日帰りキャンプに行って家に居なかったので、
夫が前々から計画していたジョギングに付き合ってん
子供を送ってから、
梅田→箕面まで走るっていうコース
あのね、梅田から箕面って、大阪の人にしか分からへんと思うけど、
阪急電車に乗って30分の距離やで
しかも、昨日は豊中市の最高気温33℃という真夏日
真昼間に、ほぼ日陰の無い道を途中9キロ地点で5分間休憩した以外はひたすら走って、
マジで死にかけたわ！
しかもさ、あの辺って勾配が凄いんよ！
最後の2キロ地点に心臓破りの登り坂があって、
肺が潰れるかと思うくらいしんどかった
マジでしょうもない企画をした夫を恨んだね
終点の箕面でスポーツドリンクとビールを一気飲みしたけど、
1時間くらいは動けんかった
1時間以上休憩して、ようやく汗が落ち着いたので、
箕面駅の近くでパスタとピザを食べて、
さらにビール2杯とワイン2杯を飲んでから、電車でゆっくりと帰ったよー－
最近は月曜日を休息日にして、
それ以外の日はほぼ毎日10キロか11キロ走ってる
だけど、体重はピタッと減らなくなっちゃったわ
走るとご飯とビールが美味しくてねぇ
いつも以上に食べてまうからやろな
ま、いいか