買い出しへ行こうとしたら雨が降っていたので、予定変更
買い出しは午後に
夫に、「１人引っ越しごっこするわ！」と宣言した
１人引っ越しごっことは、この春引っ越してしまうお友達家族が、「引っ越し前に不要なものを捨てまくっている」と話していたので、私もやりたい！引っ越しするつもりで不要なものを捨てよう！と思い付いたもの
どこから整理しようかと意気込んだものの、まずは簡単に出来るであろう薬箱の整理から
無理はしない
小さなところからやって成功体験を積む
期限のわからないものや多く持ちすぎているものを捨ててスッキリ
やったぞ！という達成感
この調子で食器が入っている引き出し２つも
全部出して、棚を拭く
いらないもの、使わないものを捨てる
ついでに不登校っ子にも、「もうこれ着ないわ～っていう服がないか確認して」と伝えると３着持ってきた
これは親戚にお下がりとして持っていってみよう
よしよし、今日はここまで
一気にやり過ぎないことも大切
そして冷蔵庫の上の埃を拭いておしまい
穴が開いて使わなくなった靴下で拭いてそのままゴミ箱へ
月に１回は拭くようにしている
本当はもっと細めに拭いた方が良いかもしれないけれど今の私は月１で花丸
家事はやろうと思えば沢山あるから
無理はしないで気分良く出来る範囲で少しずつ