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• 体にも心にも良いことをしよう。
• 未来思考の統合心理学のガイドでは、過去を取り上げない。評価すらしない。過去のトラブルの解決しない
• 「今に生きるとは、一（今）しかない。次は触れず、過去は変えられない。」
• 神仙(シッダ)養命ヨガおよび統合心理学(サイコシンセシス)のワークショップのお知らせ
• マインドフルとウィルリング＝意志(willing)を使う事の違い
• 自分が自分の敵になると厄介で逃げられません。
• 財産　健康　意欲　時間の優先順位
• 因果がめぐり、自分に返ってきます。
• 善良で愛に満ちた意志が道を見つけてくれます。
• 小さな心と体の違和感を大切に
• 体も心も温かく
• 【相手が理解出来ない】ところからスタートする。
• 因果応報
• 次から次へと無理難題が現われるのは,うまくやっている証です
• 年末冬の健康アドバイスです
• 受け取り方も、いつでも変える事ができる。
• 家族とは血縁のことでだけではない。「あなたが私の人生にいて欲しい」と望んでいる人です。
• 肉体は乗物(舟)である。いつも大切にケアしていれば100年以上は持ちます。
• 【無念無想】の意味
• 【安心】はなにもしなくても生まれます

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