価値観が違うんです...で?(笑 | 未病ケアとメンタル予防医学を。サポートする側のサポート【対人支援業専門プログラム】「養う医療」を提案する KYOTO未病医学研究所

未病ケアとメンタル予防医学を。サポートする側のサポート【対人支援業専門プログラム】「養う医療」を提案する KYOTO未病医学研究所

病“人”(やまいびと)にしない・させないをモットーに、メンタルの予防医学とサポートする側のサポートを大切に【養う医療】を提案KYOTO未病医学研究所◆「鍼を打たない鍼灸師」「街中保健室を実践する何でも屋さん」「とにかく会ってみてと紹介されるよろず相談屋さん」◆

 

「ふぅ~、最近の若者って...」



なんて、つぶやいている
アラフォー以上の皆さま^^

いや、20代の方も
最近の10代って...なんて言っているかも知れませんね。



********


昨日、友人が
彼氏に、『 君は話しを全く否定しないね~ 』 って
言われたと話してくれました。


この友人、彼氏さんは
自分より20も年上。


趣味も違えば、意見も違う。


そう、
価値観だって全く違う二人。


かれこれ、もう7年ものお付き合い、
この春には入籍。



7年たっても何も変わっていないのよね~~
という彼女。


私から見ると、面白いのが
彼氏さんはどんどん変わってます(笑


そう、見るからに~~



彼女がしていることは何でしょう?^^



「価値観って違うのが当たり前じゃないの?」
「求められてないなら意見は言わない。だって、
答え持ってるやん、本人が大概。」



そうそう~!
そうなんです。


また、よく勘違いされるのが


価値観 と 思い込み と
欲求 の違いです




これは、ほとんどのところで
皆さん、


???????


だと思います。



以前も、ワークでしたのですが、
価値観と思い込みの違い。



価値観は違って当たり前。
大事にしていることであったり、文化、習慣、育った環境の影響なり
成り立ってくるもの。



思い込みは、自身の価値観から
そこからストーリーを作っていくこと



ですよ☆




どういうことかというと、

この自身の価値観!というところがミソ!


相手の行動や言葉、思いを
自身の価値観から見た観点で
相手が望んでもいないのに(笑)
相手に確認もしていないのに

そこから、あーでもない、こーでもない、と
勝手にお話しを作ってしまうこと
です。


これは、いつでも
変更可能。


違うストーリーを理解すれば
な~んだ!で解決です。



そして、もう一つ厄介なのが



欲求です。


大切にしている価値観から
そこから、自分がこうしたい!という「欲求」が生まれ、
それを満たす為には
相手にも協力してもらわないといけない時


欲求の対立がおこります。


私はこ~して欲しい、
いや、俺はこうしたい!!


という対立。


この対立は人間であっては
当たり前におこり、日常でも当たり前におこります。


その時、
対立の話し合い、が行われなければならないのです。



でも、大概は
価値観の対立と考え

あの人はこう言う人だから、もう合わない!!!

なんて勝手にここで
「ストーリー」を考える思い込みの分野に入っていきます><!




よくやる、よくやる~~



だれも、
彼女 「今、そこをどいて欲しい!」

俺 「いや、俺は座っていたいんだ!」


の欲求の対立に


彼女 「いつも座ってばっかり、ちょっとは私の家事を手伝ってよ!」

俺 「お前はいつも俺がくつろいでいるのを邪魔する、勝手なやつだ!!」



...ぜーんぜん違う話しに突入です。。。。




これ、そもそも
こういうことが起こることに、
厳しいですが、



「聞く力」

がないことを自覚して下さいね。





相手が何を求めているのか、
何を言おうとしているのか

自分の価値観の尺度で考えるのではなく

相手の価値観、大切にしていること
どう言った事の観点から言っているのか


常に、そういう「聞きかた」をしているならば

要は、状況判断が出来ているならば



価値観と欲求と
思い込みがごっちゃになることはないのです。







...



いや、そんなん無理。。。




言いましたね。
そこのあなた!!!^^(笑



あなたに、聞きかたの力が
ないことを自覚して下さい。


自覚すれば、聞こうと思いますし、
価値観が違うから


逆に、嫌な人に感情移入しなくてよいのです^^♪
そして、自分の感情も
つられることがないのです。



価値観を分け、
欲求の対立になりそうになったら、



そこは、説明、話し合いになる、と
覚えておいてくださいね☆



また、方法は色々ありますので
発信していきますよ



。。。きっと、
そんなん無理~~の多くの声がこだまするでしょう^^


しかし、あえて
言います。



人の話しをまずは聞きましょう

自分が楽になる為にね☆