今日は、、明日からタリック先生がアフリカに行っちゃうので
その前の最後のマイソール
金曜日寝坊してたから、今日先生来なかったら(つд⊂)エーン
っと思ってたけど大丈夫でした(笑
今日はポーズをすすめることなく
フィニッシングの確認。
今日もウッティタ・ハスタ・パタングシュタアサナで
赤パン先生がアジャストしてくれたけど
いつもよりはバランス感もあったし、最後も足がだんだんあげられるようになってきた
(まぁ、はじめは辛うじて床から離れてるぐらいのひどいもんだった)
マリッチアサナDでは
ひとりでひーこらひーこらしてたら
タリック先生がアジャストに来てくれて
「毎日つづけたら、自分で手が届くようになるよ~
そうそう、アジャストされて届くってことは
自分の限界はそこにあるんだから
自分でできないわけない
頭で考えるよりプラクティス
1%のセオリー(理論)と99%のプラクティス(実践)
まさしくそれ。
タリック先生が帰ってきた時にオォォー!!w(゚ロ゚)wって
なるように日々頑張ろうww
Keep Practice
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