わかってもらえると消える思い

 

気持ちをわかってもらえると

気が済んでそのことは忘れられます。

アニカは相手の身体に手を当てながら

瞑想をしますが

そのうち

体のどこかが重くなったり、痺れたり

頭の中がぐわんぐわんしてきたり

また、人によっては

何かの映像が見えたり

声が聞こえたりする事もあります。

そういう時は

相手の気持を

感じられた証拠なので

ネガティブが消えてきます。

言葉がなくても

感情同士がわかってもらえたと

納得できたのです。