負の感情が消えると

思い出すたびに

罪悪感でいたたまれなくなるので

なるべく触れないようにしているのに

気づくとまた考えている事が

私には多くあった。

まるで

罪を贖うように思えても

ただの自分苛めでしかないこれらは

罪悪感がなくならない限り

止められないし

自分ではどうしようもなかった。

でも

振り払っても現れるこれらの

ネガティブを消してもらって

嫌な思いがなくなると

この上なく体も心も楽になった。

その都度

罪悪感に苛まれて

嫌だなぁと思う繰り返しが

いかに無駄で意味のない事かを

その時初めて実感した。