ダイエット継続中です。
とってもゆっくりなペースですが体重は減っています。現在は69.4キロです。
でも正直なところこのペースでいくと今年中に５０キロ台は無理かもな……
私は五年ほど前から趣味で地域のコミュニティで陶芸をしているのですが、先週作品の素焼き
のための窯入れの時にギックリ腰みたいになって、痛みはそんなに強くなかったのですが、このままだと
完全に動けなくなる予感がして早々に家に帰ってそれから3日程ゆっくりしていました。
その時はごはんを作る余裕もなかったので、旦那には出来合いで済ませてもらい、食後も後かたずけやらなんやかんやといろいろしてもらい三日目にはだいぶ良くなっていたのですが、なんかやる気が出ないこともあってのんびりしていました。
内心、こんな時もあっていいなぁなんて思いながら…
ギックリ腰になったのは二回目で、十年以上も前ですが当時布団で寝ていてその上げ下ろしの時になった覚えがあります。
でもギックリ腰って急に来るんだね
朝夕急に寒くなって体を冷やしていたのかも…なんて思いました
皆さんもお体ご自愛下さいね
