到着したら…なんとShape Pumpの代行がMITOさん！
夜に…貴重です…！！
一番後ろの一番端っこで筋トレ。
チェストの時に回ってきてくれるのは嬉しいけど、負荷↑は困ります。
で、次はお目当てのPower Cycling♪
今日もガッツリなコース…W/U→フラット→スタンディングクライム→シーテッドクライム→スタンディングクライム→ジャンピング→スプリント→ランニング→スタンディングクライム→スプリント→スタンディングクライム→C/D。
息が切れました…。
この後、もう１本…と思ったら予約がいっぱい。
残念！と思いきや、なんとHappyなことが。
この前の久米島にご一緒したSHIGETAさんが…なんと…みんなの思い出を１冊の本にしてくれました！！！
めっちゃ感動です！！！
写真もステキだけど、中のコメントが超あったかいの！！！
優しい人柄が出ております！！！
ホント、彼女いなかったらホレてます♪
帰り道はしみじみと。
あ～、もう１度久米島行こ♪
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