今朝の空。
プレドニンの副作用の１つ、筋力低下「ステロイド筋症」であろう症状に見舞われておる。
２０ｍｇ以上を服用しているとなるらしい。
中々厳しい。
足だけじゃ無くて腕までも。
これもプレドニンの減量と共に戻るらしい。
でも、５０越えたらちょっとやそっとトレーニングの努力は必要だよねぇ。
毎日尻トレやってるし、歩いてる。
駄菓子菓子、尻トレがキツい
プレドニン２０ｍｇで退院だけど、必要な買い物とかに出掛けて大丈夫なのだろうか？
１５ｍｇで公共交通機関使って通勤してたけどさ。
そうだ！
帰ったら即年賀状描かねば、書かねば