脳内トレーニング

澤口先生いわく頭で考えるだけで
握力が上がるらしい

イメージだけで筋肉もつけられるなんて凄い

ストレス解消ボケ防止には
ムード歌謡を歌うと良いようだ

緊張は体に良く
緩和とを繰り返す事で
脳が活性化するらしい

昔の人の寿命は
退屈だったからが
原因で退屈過ぎると
死んでしまうなんて
過ごい話だった。