九州や四国は
早めの梅雨入りで関西もムシムシしてきたこの頃…
お肌の調子はいかがですか
今回は「基本のクレンジング」のお話をお届けします
今年は関西は6月7日あたりから梅雨入りになりそう。
そのあとはいよいよ夏本番ですね
以前のコラムで美白ケア化粧品に少しずつ切り替えることをお勧めしましたが、今はどんなケアをされているでしょうか。
美白ケア化粧品に含まれることが多いのが、ビタミンCやプラセンタなど、メラニンに対して効果を発揮したり、ターンオーバーを促進したりする成分
これらはどれも真皮など肌の奥で働くもので、肌表面にいる状態では効果を十分に発揮できません
ここで気を付けたいのが、夏の洗顔です
夏は日焼け止めなどでお肌を保護することが多いですが、夜にはそれをしっかりオフしてあげないと、せっかくの美容成分が吸収されないばかりでなく、お肌のくすみや肌荒れの原因にもなってしまいます
洗顔料は人それぞれですが、必ず気を付けてほしい
つのポイントをご紹介します
洗顔前には手を洗う
意外と見落としがちですが、考えてみれば当然です。
汚れた手で洗顔しては、汚れを広げてしまいます。
過剰な刺激は肌荒れの原因にもなるので気を付けてくださいね。
熱いお湯はNG
お風呂のついでにメイク落としと洗顔、らくちんですよね。
ただお風呂やシャワーの熱いお湯はお肌の必要な皮脂まで落としてしまい、夏でも乾燥の原因になってしまう可能性があります
夏は特に冷房などでインナードライになりやすく、ビタミンCなどの成分も吸収されにくくなったりしますのでご注意を
33～36℃ぐらいのぬるま湯がベストです。
ぬるま湯でお肌を柔らかくし、汚れを落としやすくしておきましょう
洗顔は優しく
洗顔料はそれぞれですが、ゴシゴシ洗いは絶対にNGです
できれば直接手では触れず、洗顔料で撫でる程度で汚れを落とせたほうが良いくらい。
少し強くこするだけでもお肌にはダメージになり、奥の真皮にまで影響が出ますので、できるだけできるだけ優しい洗顔を心掛けてください
洗顔は気になるところから
顔全体をなんとなくぐるぐるするのではなく、おでこ、鼻、Tゾーンなど皮脂や汚れが気になるところからくるくると汚れを浮かせるように洗顔します
このときも優しいタッチを忘れずに。
また、洗顔料もお肌には刺激になりますので、洗顔は1～1分半ぐらいで手早く済ませましょう
すすぎはしっかり
最後にしっかりすすぎます。
洗顔料が残らないよう、ただしこすったりせずに、優しく水で洗い流すようなイメージですすいでください
ここで洗顔料が残っていると、肌荒れの原因につながります。
タオルはおさえるように使う
優しい洗顔を終えたら、最後まで優しく
顔にタオルを当てるように、水分を吸い取るようにぽんぽんと拭きましょう。
あとは保湿・美白ケアをしっかりと
お肌からすっきり汚れがオフできたら、あとはお好きなケアで美肌づくりをがんばりましょう
ジョデンニスのおすすめ洗顔もご紹介
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気になる方はスタッフまでお声がけください
今回は「基本を見直す」ということで細かく書いてみましたが、すでに完璧と言う方も多いのではないでしょうか。
引き続き正しい洗顔を続けて、美容成分がしっかりお肌に届く下地づくりも心掛けてくださいね
夏の肌ケアでお悩みのことがあれば、お気軽にご相談ください