Mammy’s Joy 青森県八戸市・からだと心喜ぶ*直傳靈氣(じきでんれいき) *個性學 *料理教室 *吸水キャップ

Mammy’s Joy 青森県八戸市・からだと心喜ぶ*直傳靈氣(じきでんれいき) *個性學 *料理教室 *吸水キャップ

直傳靈氣で体の外側から、料理で体の中から、個性學で心をケアします♪
楽しく笑って面白おかしく、が信条です。


テーマ:
こんばんは😃🌃
Mammy's Joy ですニコニコ

真夜中の投稿になりました
眠いけど「出さなくちゃ」と思ったので

何を出すかと言うと
自分の思い

今日はインナーチャイルドの
セッションを受けてきました

1年後にはホメオパスであり
インナーチャイルドセラピストに
なっているであろう彼女は

物事を上下に見ず
点数も付けずフラットに見てくれる
本当に有り難い存在

身近にいてくれることに感謝します
ありがとう❤





私は

ずっと何かと比べ
常にジャッジしてきた

それは人であったり
物であったり
環境であったり
あらゆることを


さらには自分を卑下して
見ないふり気付かないふりして
叱咤激励やら鼓舞して

そうやって生きてきた

頑張ればやれる
頑張れば誰かが見てくれる
頑張ればほめてもらえる
頑張れば認められる
頑張れば
頑張れば


嫌になるくらい
頑張る教の信者だった私

でもそれは
私の価値観ではなかった

頑張っても認められず満たされず
もっと頑張れもっと頑張れと

それが当たり前だと
正しいことだと刷り込まれていた



もうさ
やめる

私が私を認めて愛して満たしていく

私の真っ黒な感情も
沸き上がるどす黒い怒りも
深く陰鬱な考えも認める

いい子でいなきゃと思っていた
誰かの望む私でいなきゃと思っていた

いつまで?一生?誰の人生?
そんな考えが浮かんでしまった

気付いたからには
見て見ぬふりはもう出来ない




大人になった私は
胸の中の小さな私に寄り添える

ずうっと閉じ込めて来たから
すぐにはかける言葉を見付けられないけれど

隣にいて話を聞いて
抱き締めてあげられる

どうしたい?
あなたの望みは何?

そうやって

誰かに文句を言いに行ったり
受けた痛みを返したり
出来なかったことをしたり
本当は言いたかったことを叫んだり

一緒にしてあげられる

さみしい
いやだ
どうして? どうして!
わたしは…   わたしは!
こうして欲しかった!!



私を癒せるのは私だけ
心に思い描くだけで叶う



小さな私を愛して慈しもう
私にはそれが出来る

大好きだよ
愛してるよ
生まれてきてくれてありがとう
今まで生きててくれてありがとう

大好きだよ
愛してるよ
ありがとう




おめでとう


おめでとう


愛してる








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