鎌田です。
門前仲町道場小4〜6年クラスの様子です。
白帯の初心者から茶帯の上級者まで参加してくれました。
改めて基礎からしっかり稽古しました。
基本稽古では構えの確認から。
その後はグループ分けしての練習。
型チームではスピードを意識。
踊りではなく、戦いを表現しなければなので倒す意識を持ちましょう！
ミットチーム
脱力を意識しつつ、相手を倒す意識を持ってもらいました。
スパーリングではセミコンタクトルールと極真ルールと行いました。
皆ルールが違えど、うまく適応していてさすがだなと思いました。
何事においても基礎(土台)が大事です。
基礎を固めないとその後、いくら上手なやり方を覚えてもうまくいかないことが多いです。
この日のクラスは基礎を固めるクラスでした。
