鳥が羽で、空気抵抗を使い自由に空を飛びますが、その筋肉は人の約３０倍の力と聞いたことがあります。
そして胸の筋肉を付けるにも鶏の胸肉が良いそうです。
脂肪は筋肉の上に付くので、今迄「肉なら何でもいいや～」と買い物をされていた方は
試しに鶏肉を食べるようにしてみてはいかがでしょう？
因みに私は鶏肉が大好きです。
胸肉だけでなく、皮や軟骨の部分もコラーゲンがたっぷりですよ
最近鶏の胸肉がスタミナが付き、夏バテ等に良いとよく取り上げられていますね。
鳥が羽で、空気抵抗を使い自由に空を飛びますが、その筋肉は人の約３０倍の力と聞いたことがあります。
そして胸の筋肉を付けるにも鶏の胸肉が良いそうです。
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試しに鶏肉を食べるようにしてみてはいかがでしょう？
因みに私は鶏肉が大好きです。
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そして胸の筋肉を付けるにも鶏の胸肉が良いそうです。
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試しに鶏肉を食べるようにしてみてはいかがでしょう？
因みに私は鶏肉が大好きです。
胸肉だけでなく、皮や軟骨の部分もコラーゲンがたっぷりですよ