継続は力なり

【今日も昨日の自分超え】

人ってさぁ

成長期ってあるやん

トレーニングでも成長期ってあってね　

継続してないとわからないんだけど

成長してる　強くなってるって実感できる時ね

この状態きたら脳と身体がまじ調子よくなって　調子悪い時にどうやったら調子が戻るかもわかってくる

この2日間はよかった❣️

久々気持ちええわ〜

JOSHO1 常勝＆上昇☝️