筋トレ

マサルブログ

昨年鈴鹿サーキットで行われましたミニモトOPEN
予選で転倒、負傷した右腕の筋肉がいまだ戻りません
iPhoneからの投稿
痛みはないのですが、腕立て100回ほどでプルプル
内側の筋肉鍛える為に今日から鉄アレイを使ってのトレイニング開始です。
がんばるぞ