今日のお弁当は「たらの塩焼き」です🌿
🌾お弁当の内容🌾
・たらの塩焼き
・こんにゃく炒め
・もやしと海苔のナムル
・玄米
昨日のお弁当と同じおかずを入れちゃいました🙆
メインがささみから魚にに変わったので良いかなと思います!
🌼たらの塩焼き レシピ🌼
💡材料
・たら 1枚
・オリーブオイル
・塩
・胡椒
☀️作り方
・たらに塩を振って10分おく
・フライパンにオリーブオイルをひく
・たらを皮から入れる
・全体を焼いたら胡椒をかける
シンプルすぎてレシピを載せるほどでもないかもしれません🙊
たらは安いので頻繁に買っています。
寒くなってきたのでお鍋に入れてもいいですね!