自分の理想の姿を持っていますか？
こんにちは、いろはです。
私は肌をキレイにキープすることを
自分の生きがいにしています。
スキンケア男子と呼んでください。
今日は「自分のゴール」について
シェア致します。
これを持っていれば、自分がやるべきことが
明確になり、無理することなく日常生活を
続けるだけで美肌を手に入れられます。
自分が頭の中に描く理想をそのまま
鏡越しに見ることができるようになります。
この考えがないと、常に「やらなければならない」
という恐怖に追われ続けることになります。
そして精神的なストレスや過度なケアで
心身ともにボロボロになってしまいます。
そのために
「ゴールを決めましょう」
美肌と聞いてあなたはどういった肌を
想像しますか？
つやのある肌
ハリがある肌
水みずしい肌
赤ちゃんのような肌
きめ細かい肌 など
人それぞれ美肌のイメージが違うわけです。
例えば、ニキビ跡がボコボコある
ブラマヨ吉田みたいな肌の人がボコボコが
収まったらそれは美肌になったと言われます。
しかし、いつも手入れをして触りごごちが
気持ちいい肌の人が少しでもニキビが
出来てしまうとそれは美肌ではなくなって
しまいます。
つまり美肌とは、その人の
「イメージ」と「比較」によって
作られるものなのです。
だから美肌とは認識にすぎないのすぐに美肌にもなりますし、
汚いと思えばすぐ汚い肌になってしまうのです。
ですので、まずは自分の現状を
把握しておくことが必要です。
では、そのための具体的な方法として、
まずは自分が目指す理想を見つけてください。
好きな俳優でも女優でもいいです。
「この人みたいになれたらいいなぁ」と
思う人を思い浮かべてください。
その人の肌の特徴を３つ書き出してください。
つぎに自分の顔を鏡でみてください。
どこを改善できれば、その肌に近づけるか
これも３つ書き出してください。
これで理想とあなたの現状の距離が分かり、
何をしていくか明確になりました。
では、今すぐスマホで自分の憧れの美肌を持った人の
画像を検索しブックマークに登録しておいてください。
これであなたはやっと美肌になる
スタートラインに立てました。
そしてどこに向かうべきか分かったので、
あとはこれから続くブログを読んで頂き、
実践するだけで理想の美肌を手に入れることができます。
今すぐでも悩みを解決されたい方がいれば、
ブログの内容関係なしにコメントしてくださいね。
では最後までお読み頂きありがとうございました。