こんにちは。
うるおい漢方、大塚まひさです。
朝、透明の鼻水がとまらん
綺麗にメイクしたのに
鼻水がでてきて
鼻をかんだら
鼻の周りだけメイクが落ちる
寒暖差アレルギーとも言われているけど
透明な鼻水は
「冷え」をカラダの中に
招き入れてしまっているサインです。
特に「朝」に
透明な鼻水が出やすいのなら
カラダの中の
「水のめぐり」も悪くなっています
朝の鼻水対策には
●冷えをカラダに入れない
●水のめぐりをよくする
こと。
カラダの中からできる
具体策は、朝に
●生姜紅茶にはちみつを入れて飲む
●とうもろこしのひげ茶を飲む
●シナモンティーもgood！
お試しください☺️
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