2015/04/20

おはようございます。

今日はあいにくの雨模様

でも体調はすこぶる好調です👍

1日1食も完全に慣れ、最近はちょいちょい断食も挟めるようになってきた

空腹に慣れてくると、食後のダルさや眠さが無くなり、その上ありえへんほどの爽快感&頭脳の冴え加減

これはやりだすと止めれませんね

山田鷹夫さんがおっしゃる不食ハイ。

少しだけその境地を垣間見た気がします^o^