お昼は具無しの辛味噌ラーメン

夕方ワラビ採りに・・・土手を這い上がったらよろめいて踏ん張ったら腰が・・・・右足に力が入らなくてヨレヨレです

昨日あく抜きしたワラビを水洗い

夕飯は昨日仕入れた霜降りの山形産黒毛和牛

(ヤマザワの肉は信じないと思っていたのに・・・・・)

半額につられて買っちゃった(笑)

和風醤油味

付け合わせはニンジン、ジャガイモ

霜降りと言うより脂

そしてその脂が不味いm(--;;)m爺には無理!

流石ヤマザワ

これ明日の為に買いました