カレーフェアーが終わって一週間が過ぎたけど
体の疲労はまだ残ってる様だ
外で体を動かして運動してるけど・・・・・・・・
山形での間食の癖がついて体重オーバー気味が原因かもしれないので少し食べるのを抑えます
気力減退が一番の原因かもしれません
一昨年よりコロナ以外でも激変する周辺の変化・・・・・
爺には対応するのが大変です
皆大変と言い聞かせて頑張るしかないのも解ってるのに・・
愚痴が多い爺です（笑）
昨夜の深夜食
生ハム・レタス・アボガド・トマト
エクストラバージンオイルとお塩で完食
雪の山は丘に変化しました
