脳梗塞以来目の動体視力が低下しているし

乱視と多分白内障気味(眼科の先生未だ大丈夫だと言うけれど・・?)でキラキラして見にくいので運転は自粛して居る。

今日は久し振りの晴れ!買い物に行った。

買い過ぎた(笑)

産直の野菜と

お肉と

生ハム

そして梅ちゃんキムチ大袋が櫛引の産直に置いて有ったのでツイツイ買っちゃった(笑)

そんでもってで気で一人プルコギだ~~

ええええ~~減量じゃあ??(笑)

その前にキムチを一口大に手で千切ってタッパで保存

さあ焼くぞ~~

サニーレタス買うの

忘れて来たのでレタスで代用

食い終わってからが一人は大変

汚れた網を焼き入れて焼き炒ります

冷ましてから洗って仕舞います