早朝の手抜き朝飯ファミマの納豆巻き

昼は此のところ手抜き料理だったので野菜炒めとサバの塩麹漬け、納豆

サバはブルースが少々摘まんだだけ・・

僕は此の臭いは苦手だな~~残ったm(--:)m

今日二度目のお風呂