外は今週一杯は雨模様・・・・・・

散歩も止めて洗濯して

朝風呂入って軽いストレッチ

 

昨夜仕込んだチゲで韓国風おじやで朝飯

コチュジャンたっぷり入ってるけど追加トッピング

真っ赤にして…(笑)