今日もお仕事・学業等色々とお忙しい中、稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！一般部第1部は基本稽古、移動稽古、スパーリング、受け返しの稽古をやりました！
移動稽古！
スパーリング！
受け棒を持って受け返しの稽古！
みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでミット稽古、スパーリングをやりました！
みんなでミット稽古！
みんなでスパーリング！
みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部はみんなで基本稽古、移動稽古、ダッシュトレーニングをやりました！
みんなで基本稽古！みんなで順番に号令をかけました！
みんなで移動稽古！
みんなでダッシュトレーニング！リレー競走！
みなさん今日も良く頑張りました！✌️
みなさん今日もありがとうございました！押忍！
ようやく冷房を付けなくても良い季節になりましたね😄。今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、移動稽古、ダッシュトレーニングをやりました！
みんなで基本稽古！
師範がミット持ってたので写真撮れなかった移動稽古終了後、みんなでダッシュトレーニング！
みんなで飛び膝蹴り！
みなさん今日も良く頑張りました😄
みなさん今日もありがとうございました！押忍！
